遵守输尿管结石的预防守则

作者: 疾病与健康  发布:2020-01-14

小结石不容忽视,危害降临要人命,可谓隐形杀手。就在2016年7月3日,某医院普外泌尿科接诊了一名由输尿管结石引起肾脏严重感染和腹膜炎的危重病人。经普外科医生积极抢救,患者病情最终得到了控制,可惜右肾功能已丧失,究其原因,酿成如此悲剧只因没有及时治疗小小的输尿管结石。

多喝水 不论结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2000毫升的尿液。 控制钙的摄取量 结石多由钙或含钙的产品形成的,少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子和干红枣等。 勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头,勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或做运动。 太阳集团游戏官方网址金沙平台登录5533美高梅官方网站 ,注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙及磷导致结石的形成,假使曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,如果曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病史,每天应限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 云顶国际平台,少吃盐 如果有钙结石,应该减少盐分的摄取,将每日的盐分摄取量减至23克。 不疼的结石最害人,预防脓肾形成,从积极治疗输尿管结石做起,千万不要一失足成千古恨,想要亡羊补牢,可能为时已晚,不仅会带来严重的经济损失,更重要是健康会受到严重损害。身体是革命的本钱,关爱生命,注重健康,有病及早治疗是保持健康的不二法则。

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