透视男人疯狂瘦身现象,湖州爆现男士减肥热

作者: 健身减肥  发布:2020-01-24

摘要:

8·20上海ufo事件,夫妻轩,车娅婷事件

昨天下午4点50分,家住湖城友谊新村的小任又赶到位于威莱大街、人民路口的“宝路健身中心”参加健身。“参加健身是为了自己的‘将军肚’,因为当将军不一定都有一个‘将军肚’。”小任这样向记者解释到。 据介绍,春节长假结束之后,湖城不少30岁出头的青年男子走进了健身房,走进了瘦身中心开始了自己的减肥计划。他们的目标只有一个:让自己已经凸起的肚子消减下去!家住河畔居的宁先生也是其中一员。别看他今年才32岁,可是已经顶了好几年的“将军肚”了。“以前一直没有决心去减肥,只好以‘那样才有风度’来自我安慰。今年我也是被朋友拉来的。”他向记者介绍,他的几个朋友才二十九岁,可是已经有不小的肚子。于是这群朋友就相约一起走进了健身中心,并说好要相互监督,不把肚子减下去就不“出山”。 除了湖城的健身、瘦身场所受到了这股“减肥热”的“冲击”外,湖城一些医院的减肥治疗也受到了青睐。湖州中心医院的“针灸减肥”这段时间也是人满为患,几乎每天都有上百名来接受针灸减肥的治疗。医院的刘医生告诉记者,他们也没有想到会在春节之后出现这么一个“减肥热”。这些来进行针灸减肥治疗的,大部分都是30岁左右的男士,而他们参加的目的就只有一个:把自己的肚子减下去。 记者从专业人士处了解到,这类30多岁出现“将军肚“的现象,大都是营养过剩和营养结构不平衡才造成的。“要减下去其实很简单,关键是要坚持!不然很快就会反弹的!”

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美男出世

男士也兴起去减肥,绝对是男人女人审美意识的觉醒。以前大家一齐困难的时候,肥人是很少的。肚里没有油水,还要吃苦耐劳,不脸黄肌瘦就难能可贵了。后来改革开放形势大好了,大家有吃有穿,就开始有了将军肚的出现。其实,将军戎马生涯哪有大腹便便,倒是大戏里的几品大 官通常腆着肚子踱着方步呼风唤雨,就给了中国男人一个审美的标准:瞧,这就是活得好的榜样。一时间,领同志也好,企业家也好,挺着大大小小的将军肚逛来逛去,可气派了。

本来这是很奇怪的,国际上健美的男士都是倒三角形的体形,人人练胸肌练臂肌就是没有专门练成大腹便便的,而我们的男士这副模样却能得到青睐,亦得益于我们女士的纵容。一天到晚都要应酬吃饭,吃得胖也理解,何况他们都有头有脸,指点江山,声如洪钟,挥金如土,有气派的男人才有魅力呀!财富也可以成为审美的一个重要砝码。在女人的眼中,男人找到了自己的形象标准。

但随着我们生活的地方变成了国际化大都市,男人女人都开了眼界,修养、学识、智商、情商、健康、衣着、卫生等成为了衡量一个人的综合指标。随后越来越多的少年才俊崛起,他们脸上泛着阳光的光泽,肌肉结实,行动敏捷,除了读过不少的书,有绝高的IQ和丰厚的财富外,他们的生活模式也逐渐为人倾慕,如他们原来酷爱运动,原来他们吃得很科学,原来他们竟还去做美容!呵呵,原来肥来源于不懂得吃,来源于不懂得运动,那就意味着不懂得生活。呵呵!

如此一来,活生生地给痴肥男人上了一堂阶级教育课,也给传统女人当头棒喝,然后回家对捧着大肚子大块朵颐的男人柳眉一竖:“减肥去吧你!”从此美男出世。

社会现象一:为健康

出一身汗,轻轻松松减压去

现代人工作压力大,时有应酬,多吃高脂肪食品,时而又忙得不可开交,随便吃些垃圾食品填肚子,空闲时间里也难得运动运动,开始出现啤酒肚、肚腩肉,不知令多少男人大费脑筋。

身为公务员的李先生也曾面对腰身的尴尬。当时,36寸的腰围让他连弯身系鞋带都觉得困难,走楼梯没走几步就开始气喘吁吁了。痛定思痛,李先生下定决心约上一班朋友去力美健瘦身。至今已有两个月了,李先生说他体重没有变化,但是腰围却减到33寸,肌肉也变结实了。他说当初只是出于对健康的考虑,但瘦身健身的理念渐渐也影响到他的生活方式:他尽量将主要的应酬活动安排在中午,不吃宵夜,规律了自己的饮食、作息。每个星期去健身4次,“到这里来健身已经成了我生活的一个部分了”。以前感到“累”是因为身体不健康,现在出一身热汗,“累”极而放松,同时为繁忙工作的自己减减压,尽得浮生半日闲。

原来瘦腰也不难,简简单单,贵在用心坚持就是了。像他练 跑步机,现在可以坚持半个多小时了,要知道他最初是连5分钟也坚持不下的。除此之外,他还参加了每周三四次、每次45分钟的单车操课程。“有氧运动对于瘦身很重要。”李生深有体会地说。再加上在专门器械上做仰卧起坐,那么瘦腰的效果就更加完美了。

他在健身室除了常规练习外,还定期有健身教练制订个人减肥计划。这些计划短则一星期,长则一两个月。在计划期间,教练会安排一系列有针对性的运动,重点减掉腰部的脂肪。教练就曾有一次要他们在半小时到一个小时内做200个俯卧撑,虽然辛苦,但效果很明显。当练完一套计划后,还可以要求教练再制订下一个计划。

社会现象二:为事业

时下用人标准:既要中用又要中看

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